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A. 原力覺醒四日基礎課程
課程內容：
1. 神聖的我：認識真實的自己
2. 多維身體：認識自己的能量體及脈輪
3. 看見自己：透過方法制心一處
4. 靜坐瑜伽：透過止觀回到自然的狀態
5. 觀想瑜伽：透過意象創造實相
6. 情緒療癒：直接透過觀察能量流動能釋放低頻情緒
課程介紹：
Q：什麼是真實的自己？
A：真實的自己才是你真正的身分。你是一個「有身體的靈魂，而不是有靈魂的身體。」
Q：為什麼一定要認識真實的自己？
A：人之所以有種種的問題與煩惱，根本原因就是不知道自己真正是誰，一直以來，以帶著面具的「小我」自居，忘記了真正掌握一切的「高我」才是隱身背後的主角。認識真實的自己才是解決所有問題的根本之道。
★小我：是身體、性格、分身。
★高我：是靈魂、直覺、本尊。
Q：什麼是「小我」？
A：小我通常指的是性格。小我受到集體意識的染污，以及五官的侷限，所獲得的東西多半不符合高我靈魂的本質，由此而產生許多的負面情緒：恐懼、擔心、害怕、罣礙、猜忌、懷疑、不安，都是由小我意識所造成的。
Q：什麼是「高我」？
A：高我就是人的天性。清淨、無染、愛、喜悅、豐盛、圓滿，都是高我的本質。
Q：為什麼要與高我合一？
A：多數人處於分離的假象之中，也就是「認同小我，忽略高我」，因此導致身心靈失衡，各種生理和心理疾病相繼生起。與高我合一的人容易感到溫暖、喜悅、幸福、愛和滿足。
Q：課程能為你帶來什麼？
A：課程從理論知識到實際的體驗練習，讓人從心智頭腦到情緒感受，得到從由下而上、由外而內的淨化與療癒。這是這一期生命最重要的目的：「淨化業力」和「療癒情緒創傷」。
上課方式介紹：
➤ 空間寬敞舒適，大家輕鬆圍坐.........的方式上課。
➤ 課間備有豐富美味的點心、茶與咖啡..............。
➤ 每堂課皆有「實修練習」，讓心得以休息，回歸本性。
➤ 上課時間彈性，依學員們當時的狀態而定。
➤ 每人有30分鐘與老師「一對一」的諮詢時間。
B. 原力覺醒五日星光營課程
課程內容：
1. 神聖的我：認識真實的自己
2. 多維身體：認識自己的能量體及脈輪
3. 看見自己：透過方法制心一處
4. 靜坐瑜伽：透過止觀回到自然的狀態
5. 觀想瑜伽：透過意象創造實相
6. 情緒療癒：直接透過觀察能量流動能釋放低頻情緒
7. 聲之瑜伽—透過聆聽與唱頌，打開氣結，開啓脈輪。
8. 意識升級—瓦解舊矩陣心智信念系統，更新思維，意識升維。
9. 揚升訊息—宇宙揚升計畫，5D地球訊息。
10. 原力覺醒—確認自己真正是誰，開展本有的能力與力量，活出靈魂的本質。
鬆、靜、慢
不需要修行，沒有複雜的修法，簡單、自然就是修行。
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